Vivre plus longtemps en bonne santé et en pleine forme
Oui vivre longtemps en bonne santé et en pleine forme, c’est ce que nous souhaitons tous, non? Mais faisons-nous toujours ce qui est nécessaire ? C’est bien la Lire la suite >>>
Santé / Bien-être
Idées et inspirations pour une longue vie en meilleure santé et dans le bien-être.
Éliminez le stress émotionnel en prenant soin de vous d’abord, Mesdames
Beaucoup de femmes ont cet instinct qui fait qu’elles mettent toujours les autres avant elles-mêmes. Cela vous parle ? En général, c’est la famille d’abord, puis Lire la suite >>>
Le bien-être avant tout – Et si vous vous remettriez au centre de votre vie
« Les émotions sont des pensées qui sont actives dans notre corps. » Louise Hay Qu’avez-vous posé comme objectifs pour cette année ? Depuis longtemps mon objectif Lire la suite >>>
La marche « yoga – méditation »
La marche « yoga – méditation » est comme s’illuminer et se réveiller pendant que l’on marche. C’est un vrai coup de pouce pour votre mieux-être ! C’est Lire la suite >>>